Le Programme Signature 360

Le personal training en présentiel offre une approche hautement personnalisée et sécurisée, avec une motivation constante et un suivi régulier, garantissant des résultats optimaux pour atteindre les objectifs de Santé et/ou Fitness. 🏋️‍♂️💪😊

La base commune du programme 12 semaines

Ton accompagnement repose sur une structure solide et cohérente qui t’assure progression, clarté et soutien continu :

• 6 séances de Coaching de Vie (une toutes les deux semaines) pour travailler ton mindset, tes émotions et ta direction intérieure.

• Une planification hebdomadaire personnalisée via l’application Hexfit pour garder un cap clair et adapté à ton rythme.

• Un soutien continu via WhatsApp, pour rester accompagné, motivé et guidé entre les séances.

• Un bilan initial et final de condition physique, afin de mesurer ton évolution et célébrer tes progrès.

Et complétée selon ton niveau et besoin actuelle avec du presonal training ou du circuit training à volonté.

Level 1

• Un besoin spécifique de remise en forme par une séance de personal training hebdomadiare

Tarifs Level 1

• CHF 1'299.-

• ou 4x CHF450.-

Level 2

• Une participation à volonté aux circuits-training

Tarifs Level 2

• CHF 899.- 
• ou 3x CHF310.-